フラットウォーターでのステップバックターンから波乗りトリックまで
直進性を保つために「C」を描くようにパドルを引く技術
自転させて素早く向きを変えたり前進させたりする技術
パドルを水中に入れて舵(かじ)のように向きを制御する技術
ブレードを縦にして水の抵抗を逃がしながら位置を戻す技術
パドルを水面に当てて支えにし、バランスを維持・耐える技術
ロール(横揺れ)を防ぎながら、つま先や膝を使って前後移動する技術
パラレル、オフセット、サイドスタンスなどを使い分け、立ったまま足運びと体勢を変える技術
テールに重心を移動させてノーズを浮かせ素早く方向転換
足を交差させながらボード上を移動してクイックターン